"suc-khoe" (Có 42 kết quả)
60% trẻ em Việt bị thiếu kẽm
(Dân trí) - Sắt và kẽm là hai vi chất dinh dưỡng có vai trò hết sức quan trọng với hệ miễn dịch của trẻ. Tuy nhiên, theo thống kê 60% trẻ em Việt bị thiếu kẽm, cứ 3 trẻ có một trẻ thiếu sắt.
5 loại cá giúp trẻ phát triển trí nhớ
(Dân trí) - Thịt cá giàu đạm, giàu chất béo tốt, khoáng chất cũng như vitamin và DHA. Bởi thế, cho trẻ ăn nhiều cá sẽ giúp trẻ thêm thông minh, nhanh nhạy và tăng cường trí nhớ đáng kể.
Vòng bụng tỉ lệ nghịch với sức khỏe: Muốn bụng phẳng lỳ, khỏe mạnh hãy kiên trì làm 4 việc này
Nam giới ở lứa tuổi trung niên thường xuất hiện bụng bia. Không biết có “tướng làm quan” hay không nhưng chắc chắn là vòng bụng càng lớn thì sức khỏe càng đáng lo.
Sau tuổi 45, nữ giới có 5 bộ phận này càng sạch sẽ càng sống thọ, ít bệnh tật
Sau tuổi 45, mọi chức năng của cơ thể đều suy giảm và tạo điều kiện cho bệnh tật xuất hiện. Nếu vẫn giữ được 5 bộ phận này luôn sạch thì phụ nữ sẽ sống thọ, ít bệnh tật.
