Bên cạnh việc chăm sóc da mặt, chăm sóc da toàn thân cũng rất quan trọng. Phần da cơ thể cũng tương như da mặt, chúng có thể xuất hiện mụn trứng cá, thiếu ẩm, bong tróc,... Do đó để có thể duy trì một làn da cơ thể khỏe mạnh, chăm sóc da là điều thiết yếu. Vậy làm thế nào chăm sóc da để da luôn láng, mịn, tràn đầy sức sống. Hãy theo dõi cách chăm sóc da toàn thân dưới đây để biết thêm thông tin.
Tại sao nên chăm sóc da toàn thân
Có thể nói, hành động chỉ chăm sóc da mặt thôi là hoàn toàn không đủ, mà bạn cần chú trọng tới da toàn thân. Điều này sẽ giúp da luôn được cung cấp đủ ẩm, láng mịn, trắng sáng và giúp da bật tông. Đặc biệt , việc chăm sóc da đúng cách sẽ giúp tránh được các tác nhân gây hại từ môi trường như bụi mịn, tia UV,... làm chậm quá trình lão hóa trên da.
Chăm sóc da đúng cách giúp làm chậm quá trình lão hóa trên da
Bên cạnh đó, việc chăm sóc đầy đủ dưỡng chất cho da còn giúp ngăn ngừa các bệnh lý phát triển trên da. Việc làm sạch da sẽ ngăn chặn sự phát triển của mầm bệnh và hạn chế tình trạng kích ứng trên da.
Cách chăm sóc da toàn thân an toàn
Để có thể sở hữu một làn da mướt và mịn, bạn cần thực hiện việc chăm sóc theo 5 bước dưới đây:
Làm sạch da
Làm sạch da là bước quan trọng mà chúng ta cần thực hiện khi chăm sóc da. Việc làm sạch da tưởng chừng là thói quen đơn giản, tuy nhiên nó lại rất quan trọng. Việc tắm sạch da giúp loại bỏ những bụi bẩn, hạn chế mồ hôi cùng bã nhờn tồn đọng trên da làm cho da trở nên thông thoáng và thoải mái.
Làm sạch da giúp loại bỏ những bụi bẩn tồn đọng trên da
Để làm sạch da bạn cần thực hiện các biện pháp sau:
• Sử dụng nước ấm để tắm, không nên dùng nước quá nóng sẽ gây bong tróc da, bên cạnh đó nước quá lạnh sẽ làm cách lỗ chân lông thu lại không làm sạch bụi bẩn trên da.
• Khi tắm chú ý massage theo hình xoáy để da được thư giãn.
• Không sử dụng các sản phẩm có độ sát thương cao, việc chà xát quá mạnh sẽ gây tổn thương da, tốt nhất nên dùng bông tắm thay tay để tăng khả năng làm sạch.
• Chú ý chọn lựa những sản phẩm sữa tắm an toàn, dịu nhẹ. Các sản phẩm không nên chứa nhiều chất tẩy rửa mạnh, điều này sẽ gây ảnh hưởng tới hàng rào tự nhiên trong bảo vệ da.
Loại bỏ tế bào chết trên da
Việc loại bỏ tế bào chết trên da sẽ giúp da trở nên sáng, mịn và đều màu hơn. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng vào sản phẩm này mà chỉ nên dùng từ 1 - 2 lần mỗi tuần. Đối với da đang trong tình trạng bị khô, bị mẩn đỏ thì không nên áp dụng phương pháp này.
Nên lựa chọn những sản phẩm có chứa AHA hoặc BHA và độ pH trên da duy trì ở mức 3 - 4 để sử dụng trong tẩy tế bào chết trên da. Những hoạt chất trên đều đã được qua nghiên cứu và kiểm duyệt nghiêm ngặt về độ an toàn cho da, giúp mang tới một làn da láng, mịn, có thể kích thích sản sinh tế bào mới.
Hiện nay trên thị trường mỹ phẩm, dòng BHA/AHA của mỹ phẩm Paula’s Choice rất được người dùng quan tâm lựa chọn. Là một thương hiệu dược mỹ phẩm lớn tại Mỹ, Paula’s Choice đã chứng minh được sức hút của bản thân trước cộng đồng skincare và thu về những đánh giá cao.
Sử dụng các sản phẩm dưỡng thể
Sử dụng sản phẩm dưỡng thể là cách đưa những dưỡng chất từ bên ngoài vào chăm sóc da. Việc sử dụng dưỡng thể giúp da lấy lại được những dưỡng chất bị tác động bên ngoài ảnh hưởng, đồng thời nhiều dưỡng thể có khả năng dưỡng trắng giúp da đều màu hơn.
Sử dụng dưỡng thể cấp ẩm và làm sáng da
Thời điểm sử dụng dưỡng thể tốt nhất nên là sau khi tắm xong da còn trong trạng thái ẩm. Việc dùng dưỡng thể lúc này sẽ cho thấy được hiệu quả của sản phẩm. Ngoài ra lưu ý chỉ nên bôi lớp kem mỏng để tránh gây tắc lỗ chân lông.
Sử dụng kem chống nắng toàn thân
Khi nói tới việc chăm sóc da chuẩn khoa học, thì một trong những điều căn bản cần chú trọng đó là sử dụng kem chống nắng cho da. Việc bôi kem chống nắng bất kể trời râm mát hay nắng gắt đều rất quan trọng.
Sử dụng kem chống nắng có độ quang phổ rộng để bảo vệ da
Lưu ý nên sử dụng dòng kem chống nắng có độ quang phổ rộng SPF 30+ để đảm bảo khả năng chống nắng của sản phẩm. Trước khi ra ngoài từ 15 - 20 phút hãy sử dụng sản phẩm để da vừa được bảo vệ tối ưu vừa ngăn chặn tình trạng kem dính vào quần áo.
Những lưu ý khi chăm sóc da
Để việc chăm sóc da đạt hiệu quả cao, cần chú ý một số điều sau:
• Lưu ý không nên thức khuya, việc thức khuya sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới da của bạn. Đây cũng là nguyên nhân chính gây nên tình trạng da bị lão hóa, có nếp nhăn,...
• Rèn luyện cơ thể và chăm chỉ tập thể dục giúp sức khỏe được cải thiện tốt hơn, cũng giúp cải thiện tình trạng da.
• Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học được xem như là giải pháp giúp cải thiện tình trạng trên da. Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp làm sáng da, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa da và tình trạng mụn.
Những thông tin về cách chăm sóc da toàn thân mà chúng tôi cập nhất trên bài viết hy vọng sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc da. Hãy nhanh tay lựa chọn cho da một sản phẩm an toàn và hiệu quả để việc chăm sóc da trở nên thuận tiện.
Nguồn: https://paulaschoice.vn/4-buoc-cham-soc-da-body-chuan.html
